more than words

1.我可能月初和月末的时候都比较容易做奇怪的梦。这几天做的梦都是关于死亡的。突如其来的别离，在梦中我都要觉得难以置信，于是哭着醒来的时候，觉得自己都快喘不过气了。

2.念叨和教诲变成了甜蜜的符号，幸福感其实也不是那么遥不可及。

3.张二条现在越来越大只。睡一觉的功夫，或者稍不留神他就好像又长大了。他现在被他妈妈管教得很乖。我很纠结，每次看她妈妈骂他和打他，我都很心疼。可是，不打不骂的话，他没大没小起来又很头痛。

4.我最近得了发霉恐惧症。接连不断的雨加上住在海边，于是，大东西小东西通通动不动就要发霉。于是我每天回家就是不停地翻箱倒柜，不停地洗啊洗啊洗，每个东西都要检查再检查，好焦虑啊！怎么办！

5.我现在监考的功力越来越强了。表现就是一进考场，我就可以迅速云游四海进入张小歪的臆想世界。再也不用像以前一样事先把要想的梗考虑好。但是这也是改变不了我讨厌监考的事实。

6.理性一点，生活就会多彩一点。哈哈。

7.戏如人生，人生如戏。祝愿戏子二人组越来越入戏，越来越精彩。

姑姑走了整整20天。

弥留之际的场景至今还是难以忘记。那个充满悲伤和哭泣声的房间里，她只能艰难的呼吸，她让我握着她的手，这样她才能感受到我的存在。我们一点办法也没有了，我们只能在她身边陪着她，这样她可以不害怕一点吗？我们只能握着她的手，这样她就可以温暖一点并且不再发抖了吗？

第一次近距离的面对死亡后，我开始相信，除了我们生存的空间外肯定还有其他的空间存在，她只是去了另一个地方。我开始相信，妈妈奶奶婶婶们说的那些话。我只是也只能在心里不停的念叨着，希望有人带着你去到好地方，希望你到了另一个地方可以轻松快乐，希望你下辈子可以为自己而活。

整理听课手记之后，换成几页可能成为班主任培训的材料。整理的时候，我一直在想，这里要加注重点，那里要举个什么例子。可是整理到最后，我想，我就把这份标注各种标示和批注的材料复印发下去就好了。不是我想偷懒，而是我想，用语言去说服实在是吃力不讨好的事情，倒不如想看的人自己看去，能获得什么全凭个人造化。并且，整理到最后，其实辅导无非又是回归到最根本的尊重，同理心，无条件积极关注，理情。回归到人本，认知这两个学派。其余等等那些现在风行的各种疗法，也得从这个根本出发。不然也只是炫技。也就是当年威廉所说的学者派。所以说，那个讲座所带来的是更加确定的信念。但是，这些要做到，并不容易。

再来，最近接连接到几通算是求救的电话，虽然我还能听下去，但是自觉状态不佳。劳心的工作其实最累人，上课也是前三节总是激情万丈，后三节我实在是拿不出爱心耐心关心等等啥心了。越来越觉得，每个心理老师得定期被疏导，不然迟早身先士卒。

最后，吃饭的时候，突然想到那天PPT上的几句话。樱桃始终是没有办法变成芒果的。为什么一定要变成芒果呢？芭乐要自重，樱桃要自重。

我大概有12345我都忘了有多少年没有像今天一样，可以从早上八点多听讲座听到下午6点半连尿急都舍不得上厕所这么认真了。参加过很多培训开过很多大会小会，除了几次有些收获外，大部分我觉得我都是在被折磨。今天参加的是个叫行为矫正的厦台心理辅导合作项目啥的。邀请的是台师大的教授，吴丽娟。满满的一天，我的脑袋也被装的满满的，边听边记的笔记就记了十几页，太多收获要留时间慢慢消化。

先不去谈，这个讲座对于我工作的帮助。但是就今天而言，与其说是在被教授，不如说是在被辅导。工作一年多积压的问题，生活上，情感上积压的一些矛盾，不能说他们通通都被解决了，但是在今天的辅导中，我觉得我一点一点的被打开了。有些问题，可以想得更加通透，有些积压的矛盾积压的情绪，一点一点的得到了疏导。之前摇摆不定的状态，好像渐渐要稳健起来，我简直可以看见自己将一点一点的更加好起来。

之前面对这个疯狂到不可理喻的世界，面对这个那个的原则规范价值观，我有踟蹰我有疑惑我有冲突，我甚至退缩逃避或者顺从。幸好，我在即将选择放弃的时候，我可以重新停下来，再次听听自己的内心。

先写到这里。其余等整理完自己再来写。

后视镜的鬼脸也成了可爱的小惊喜。